学做七日瘦身汤轻松甩10斤赘肉(第2页)

七日瘦身汤饮用方法

每次1碗，1天最少10碗，连续7天都只喝瘦身汤，不再吃别的东西。汤每天至少煮热一次，隔水热温，不能用火炖开。每天尽量多喝汤，少吃其他食物。当然也可以根据自身情况吃用一些水果和蔬菜。

瘦身原理：七日瘦身汤中含有大量的纤维素、维生素，可帮助排毒，有效降低胆固醉，分解脂肪，从而达到减肥的效果。

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