中药护肤秘方揭秘(第2页)

3. 仰睡防皱纹

美国皮肤病学会提醒，仰睡除了会减少脸颊和下巴上的皱纹之外，是所有睡姿中最能避免面部出现明显皱纹的。

（图片ID：8529924，中药护肤秘方揭秘）

4. 冷热水洗脸法

先使用冷水轻拍脸部肌肤再用热水舒张毛孔，清除污垢，最后再用冷水收紧肌肤，可以让肌肤更有弹性并能促进肌肤血液循环的效果。长期坚持的话，可以有效抵御早期衰老迹象。

5.洁面后用毛巾擦拭？

洗脸后不要用毛巾擦，因为毛巾会带走皮肤里的水分。正确的方式是要用干的毛巾轻轻蘸走脸上多余的水分，然后再进行扑化妆水和上乳液的程序。如果让水分自然蒸发，会使皮肤因为水分的流失而逐渐冷却，血管收缩后反而会造成皮肤干燥脱皮，甚至因此过早地出现皱纹。