夏季保养皮肤方法(第2页)

　　小腿干燥纹

　　如果一个漫长的冬天加上一个春天你都没顾得上护理你的身体肌肤，又喜欢穿着裙子在办公室里面转来转去，让双腿接受丝袜和空调的双重考验，那么到这个时候，你的小腿上一定会有一层白色的纹路，这就是缺乏保养的征兆！不过这有两种护理方式：

　　缺水(肌肤上没有出现干纹，但严重缺乏光泽)：如果你是油性肌肤，那么需要擦乳液，洗完澡要越快擦乳液越好，水分都蒸发了再擦就来不及了，你总不会全身擦一遍化妆水再擦吧！

$关键字展示：保湿$

　　缺油(不仅没有光泽，还会出现干纹)：腿上很少有痘痘冒出来，就是因为这些地方比较容易干燥。你可以大方地擦上比较滋养的护肤品，像是滋养霜、营养霜等等，水水的乳液对它们来说往往保湿力不够。在饮食方面，冷的食物最好少吃，身体寒冷会使血液循环缓慢，导致血液和养分的输送减慢。所以要避免摄取过多的凉食或会使身体寒冷的食物，如：莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜。而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等这些食物可以充分温热身体，促进血液循环，不妨多吃一些！

　　前胸后背的痘疤

　　当满街身材姣好的美女纷纷穿上削肩露背的劲装，让自己清凉一夏的时候，你会不会为一些背部的痘痘疤痕所困扰，梦想可以像其他人一样有一个迷人的美背呢？

　　夏天气温升高，气温每上升1摄氏度，皮脂的分泌量就会增加10％；皮脂一旦大量增加，粉刺的形成就会跟着加快步伐而难以控制。所以在夏天到来之前，做做去角质的工作，来加速肌肤的代谢！