三、预防眼周产生细纹
眼睛的四周（眼轮匝肌），又薄又容易干燥，所以易长皱纹。且随着年龄的增长，眼睛周围肌肉的弹性，易逐渐丧失，使得眼角部分出现皱纹。
如果多做眼轮匝肌的运动，就能令眼睛清澈明亮，肌肤润滑。
假如眼睛时时感到疲倦、可以把眼睛闭起，把手指合起像树形一样各盖一眼，养神5分钟，然后慢慢放手张眼。这样做能帮助刺激眼睛周围的肌肉，令眼睛减少疲倦而明亮起来。
眼睛直视前方，下眼皮慢慢地往上提起，使眼周围的肌肉（眼轮匝肌）得到有意识的活动。保持眼睛半闭半睁的状态5秒钟，慢慢恢复到自然的状态。
四、防止眼部松弛和消除眼下皱纹
先在眼皮、眉毛和太阳穴等地方抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一开一张连续6次，然后松手，重复4次，约一分钟的时间。
轻轻张开嘴，下巴向下牵引，眼睛看着上方。在没数到5之前将下眼皮向上提起。尽量提起下眼皮，数到5。慢慢恢复到自然表情。
五、让眼情明亮生动
两手掌互相摩擦一会儿，左手捂在右眼上，右手捂在左眼上，眼睛顺时针方向旋转18圈，再逆时针方向旋转18 圈。两手离开眼。双眼立即凝视远方约20秒，立即闭目为一次。
此方法除令眼球明亮生动外，还有防治近视、花眼的功能。
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