秋冬唇部应该如何保养

      很快就是秋季了，这个换季的时节，很多人开始抱怨唇部干燥到脱屑脱皮，甚至有些人的唇部糟糕的地步，几乎到了发炎、发肿，像是唇上挂条香肠一样。我想说的是，唇部保养并不难，只要平日多用些心，每天保养脸部时，多花个三分钟照顾唇部，相信一年四季都可拥有诱人的双唇。
　　下面就告诉你应该怎样做：

　　1 确实的唇部卸妆

　　建议使用眼唇卸妆液帮唇部卸妆。将化妆棉沾湿卸妆液后，先按压于唇部肌肤，停留约5-10秒钟，等唇膏色素彻底溶解后，再轻轻由嘴角往唇中央擦拭，直到没有色素残留为止。

　　2 睡前加强保养

　　如果觉得唇部肌肤特别干燥时，可在每晚临睡前，将护唇霜/膏涂厚厚一层在唇部〈包括嘴唇与肌肤交界处〉，就像是敷唇膜一样。这样的方式，可以让你一觉醒来，唇周肌肤会变得舒适柔软，减少干燥、脱皮现象，更可避免像老婆婆一样的唇周纹路提前报到！

　 3 均衡饮食、多摄取维他命、多喝水

　　维他命C的摄取可以增加人体血管壁的功能，改善唇部肌肤暗沉；维他命E则可以促进新陈代谢、预防皱纹；维他命B2则会使唇部肌肤更柔软光滑、有弹性。最重要的，记得要常常补充水分！

　　4 利用时间做做美唇运动

　　可利用洗澡、睡前、等车、等人、甚至蹲马桶时，做做简单的唇部运动：张开大嘴默念‘Y一ㄨㄝㄡ’，来帮助唇部肌肤保持弹性，有个漂亮的唇形！

（图片ID：32325334，保养）