唐安麒“黄金十日”减肥方法 不流汗健康瘦身

唐安麒的“黄金十日”减肥法效果非常明显，林志玲就是按这个方法瘦下来的，准备瘦身的MM们不妨也来试试。

瘦身黄金期

很多美眉在经期前都会出现浮肿、肌肉酸痛等现象，这是体内荷尔蒙作怪，但在经期后十日却是减肥的黄金期，唐安麒称之为“黄金十日”，就是在这十天里进行火速瘦身，保持苗条的身材。

（图片ID：38923621，减肥方法）