1200卡路里减肥食谱吃出火辣身材(第4页)

1200卡路里减肥食谱四：猪脚汤+清炒黄瓜

250g猪脚的热量为535卡，而清炒黄瓜的热量只有12卡哦！减肥的MM们可以在午饭和晚饭吃猪脚汤搭配清炒黄瓜，既能够摄入蛋白质，又能够将热量控制在1200卡路里。

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