四种祛斑的食物让男人白“一夏”(第2页)

男士祛斑第二种食物：胡萝卜汁

1、将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

2、然后每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。

3、维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

（图片ID：36906132，祛斑的食物）