产后脱发严重怎么办，产后掉发调理与保养(第3页)

产后脱发怎么办？

（图片ID：42138044，脱发）

1、新妈妈在产后一定要讲究心理调适，注意合理营养以及个人卫生，可以有效地减轻产后掉头发的现象。

2、新妈妈一定要尽量保持心情上的愉快，要做到饮食起居有规律、少吃油腻以及刺激性的食物。

3、注意产后头发的卫生保养，每周至少用中性洗发液洗头一次，半年内不要烫发。

4、如果产后掉头发的情况比较严重，或在产后6个月左右掉头发的现象仍没有停止的意思，那就要尽快请医生检查治疗。