脱发食疗营养套餐 教你脱发吃什么效果好(第3页)

桂圆黑芝麻粥补血养发润五脏 8.90/500克

1.应该经常喝枸杞黑芝麻粥。

2.黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。用前面的三味一起煮粥。

3.具有补肝肾，益气血的功效。

4.适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。