郑多燕轻瘦减肥秘诀 健康瘦身才是正道(第4页)

穿得漂亮让运动更有趣

郑多燕的概念中，认为做运动时穿得漂亮一些，也能增加运动的趣味性，可以让自己更努力更积极地运动，她运动时穿的衣服都是由自己设计的，而且现在很多韩国的健身教练都模仿她的装扮，可见，她这个方法是不错的增加运动量方法。

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