郑多燕瘦肚子减肥舞：绳舞教学图解(第4页)

重复刚才弯腰的动作，右手要尽量接触左脚。

最后一个动作是拉绳转动身体，整套瘦身舞动作展示完毕。

郑多燕的这套瘦肚子减肥绳舞特别容易，而且有很高的观赏性，想减肥的话就学习一下吧！