蜂蜜日常搭配减肥食谱打造完美身材(第2页)

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（图片ID：5760898，蜂蜜减肥食谱）

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三日蜂蜜减肥食谱二、排毒、收腹

这是更深层次的排毒，可以将附着在肠道的毒素和垃圾除掉。

早餐：早餐可以冲泡一杯温热的蜂蜜绿茶，待3分钟后和1勺蜂蜜调匀

午餐：先将冲泡了2分钟的红茶和2勺蜂蜜调制成蜂蜜红茶，喝两杯就可以了

下午茶：只是喝纯蜂蜜水就可以了

晚餐：先喝两杯蜂蜜红茶，然后再吃1勺蜂蜜