营养又美味的燕麦减肥食谱大全(第4页)

编辑:Angle | 更新时间:2012-10-8 14:48:44 | 栏目:减肥食谱

燕麦减肥食谱4、牛奶燕麦汤

先烧开水再加入燕麦,然后用中火煮成粥,再加入牛奶煮到微沸的状态,最后加入白糖就可以食用,低脂营养价值高,减肥功效显著。

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