给肌肤排毒重现水润细致美肌(第5页)

编辑：小夏 | 更新时间：2014-4-12 10:00:25 | 栏目：日常护肤

给肌肤排毒方法三：注意规律的作息时间

有规律的作息时间是护肤排毒的关键，充足的睡眠时间可帮助身体排毒，特别是在晚上10点至2点更是身体排毒的黄金周期，在这段时间里进入深层睡眠，可以令身体排毒加速，可令肌肤变得光泽，并改善毛孔粗大。