对症下药，解决头发枯黄的问题(第4页)

4.因缺铜而导致的黄发

（图片ID：40479828，头发枯黄怎么办）

头发生成过程中有一种黑色素，如果这种黑色素缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏就会影响这种酶的活性，因而使到你的头发变黄。应该多补充含铜元素丰富的食物，这些食物有动物肝脏、西红柿、土豆、水果等。适当的补充这些食物，还怕你的头发发黄吗？