2.补充维生素A去除抬头纹
补充维生素A可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢,有抗衰老和除皱的功效,还能使已经角质化的皮肤恢复正常。豌豆苗、菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、鸡蛋等这些都含有丰富的生素A,平时可以多吃这些蔬菜也能去除抬头纹。
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