2、草莓
草莓也是很好的水果,它含有丰富的蛋白质、糖类和一些有机酸、果胶,它里面的维生素B群和纤维素可以润肠通便,有助于防治便秘,肚子饿的时候可以吃草莓,这样既可以饱腹又可以祛痘。
(图片ID:18636073,祛痘)
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