美白从日常做起，白皙肌肤不再是梦(第5页)

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5、美容觉不能少

睡眠对于美白护肤来说也很重要，充足的睡眠可以让肌肤更有光泽和弹性，每天要睡够8个小时，而且每天的美容觉也是很重要的哦，由睡眠不足引起来的色素沉淀，像黑眼圈就是了，这会是你美白之路上的绊脚石哦！

（图片ID：48853154，美白）

以上几种美白方法坚持也是有用的哦，亲们不妨试试！