电脑族必看！每天对电脑皮肤差怎么办(第3页)

编辑：Sunny | 更新时间：2012-12-27 13:23:58 | 栏目：日常护肤

3、多喝水，多吃弱碱性蔬果

喝水也是不容忽略的内调问题，长期在电脑面前又少喝水，会造成肌肤干燥，特别是干性肌肤的朋友更需要多喝水，平时每天一般喝2500毫升就可以了，大概也就是4瓶矿泉水的量，另外每天多吃弱碱性蔬菜水果食物，也可以将身体慢慢地调回来。