泡脚的最佳时间详细分析

每天泡泡脚可以舒筋活络，对身体好处多多！掌握好泡脚的一些最佳方法可以让你事半功倍，让泡脚更加有效！

泡脚的最佳时间：晚上九点左右，睡觉前

泡脚的最佳水温：40-45度

泡脚的最佳位置：水位以超过足三里穴位为最佳

泡脚的最佳时长：20~30分钟

下面介绍一下泡脚的好处。