干性头发的护理技巧告别“枯黄毛躁”(第4页)

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（图片ID：18294908，头发）

护理技巧第四种：调整饮食来护理干性头发

干性的头发是因为生理、病理或者人为的因素导致，平时，我们可以通过调整饮食来护理干性的头发，可以多吃含有油脂的食物，还有平时也要多吃蔬菜或生水果，限制食盐的摄入，这样也能养发哦！