五招应对冬季美白方法，让肌肤从基底层白起来(第4页)

方法第四种：冬季食疗美白

吃也能吃出白白嫩嫩的肌肤，你信吗？例如：吃珍珠粉、牛奶、杏仁等，当然，冬季每天喝一杯西红柿汁，这样也可以抑制黑色素的产生。