（图片ID：14646695，日常防治白发技巧）
四：防治白发技巧小常识
1、选用多种中药成份浓缩的小丸剂型
白发是一种复杂的病症，需含十种以上成分的纯中药全方位调理才能彻底清除白发诱因，单一成份的药物无法使体内酪氨酸酶活力增强，剂型古老的大丸，有效成份含量低，活性差，疗效太慢。
2、尽量不要染发，长期染发不但越染越多，还会诱发皮肤和血液病变。
3、注意饮食和自我调节，少吃辛辣油腻，多吃富含色素的食物，保持愉快的心情，良好的作息。
小编提醒：以上是日常“内服外用”的防治白发技巧，严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累哦！
