医师解说对付青春痘的正确之道(第3页)

二：对付青春痘的正确之道

1、每天八杯水

清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃，还可以瞬间补充体内水分，身体喝饱水，皮肤自然水嫩，油水平衡，痘痘就不会来了。

2、每天一便

坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下，便秘时造成痘痘发作的一大元凶。

3、少玩电脑

手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

4、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

（图片ID：21504201，如何祛痘）