冬季过敏性皮肤怎么护理

过敏性皮肤-它又称为“敏感性”皮肤，其护理要特别留意。特别秋冬季容易发生过敏的季节，过敏性皮肤如何护理？说到底也就是不要刺激它
一、饮食调理
  要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。

（图片ID：50832631，皮肤护理）

二、做好皮肤日常护理
  要做好皮肤日常护理，必须注意以下几点。皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥； 选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性物质的化妆品； 选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，以改善薄弱的皮肤； 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

Tips：如何选用皮肤过敏护肤品
由于敏感肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：

1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。

2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。

4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品