能减少分娩疼痛的五种食物

分娩是一件痛苦的事情，孕妇吃以下这些食物可以减少分娩时带来的疼痛，各位准妈妈赶紧来看看！

海带

海带含碘和铁较多，产妇多吃能增加乳汁中碘和铁的含量，有利于新生儿身体的生长发育，防止呆小症。

（图片ID：45151163，减少分娩疼痛食物）