简单瘦脚踝动作 不让“粗脚踝“毁了美腿线条

想要有一双美腿，首先纤细的脚踝是必不可少的，纤细的脚踝可以令双腿线条更完美，但日常中稍不注意，脚踝就会变粗哦！想要拥有纤细脚踝的话，只要坚持下面的瘦脚踝动作，就可以拥有完美的脚部线条了。

脚踝变粗的原因一：不重视双脚冰冷现象

（图片ID：12380902，瘦脚踝）

双脚冰冷是因为脚部血液循环不良引起的，同时血液循环不良就会令脚部浮肿，让脚踝处变粗变胖，特别是整天坐着办公的OL们，更容易忽视这个问题。