臀部微笑线怎么练成？靓靓实用练臀计划

臀部微笑线怎么练成？毕竟美臀的最高境界就是让臀部微笑，下面靓靓Reiko就教大家微笑线的实用练臀计划，快来看看。

What？何为臀部微笑线？

臀部微笑线就是臀部与大腿之间的弧度，即臀部下端与大腿相接壤的区域，它比臀部的最高点要低一些，看上去就像一个滑动的弧线。

（图片ID：34717867，臀部微笑线）

臀型的黄金比例：

腰围÷臀围=腰臀比（一般公认漂亮的臀型腰臀比为0.7，而拉丁美洲为0.8）。

如何判断自己拥有臀部微笑线？

一般拥有微笑线的臀部都是不宽而厚，丰满而适度上翘的，臀线就好像正在微笑一样。

既然了解了什么是臀部微笑线》》》下一页就来教你如何练出臀部微笑线