靠谱减肥方法推荐 拒绝网络“坑爹”瘦身神器(第7页)

3、西瓜减肥法

西瓜正是时下最新鲜的水果，西瓜含有大量的氨基酸，有利尿作用，可以帮助排出体内毒素，提升新陈代谢能力。

吃西瓜宜忌

西瓜的吃法有很多，可以做成沙拉，也可以直接吃，但晚上九点钟以后就不适合再吃西瓜了哦！九点过后吃西瓜，容易长小肚子。

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