夏季减肥粥 营养充足健康享瘦(第2页)

红豆粥

原料：红豆，粳米

配料：盐

做法

1、把红豆和粳米洗干净，分别用水浸泡2小时。

2、在锅里放水烧开，放入红豆和粳米，再加盐煮开，然后用小火熬成粥即可。

tips：红豆的瘦身功效非常惊人，而且营养非常的丰富，夏季常吃，可令身材恢复苗条。

（图片ID：16642959，减肥）