红豆减肥食谱消水去肿助瘦身(第4页)

红豆减肥食谱推荐：红豆陈皮汤

（图片ID：33647090，红豆减肥）

材料：红豆，陈皮，盐

做法：把红豆浸泡四小时，放入锅里，加水煮至熟烂，关火，把陈皮加入热水浸泡软，然后放入红豆中焖十分钟，再加盐调味即可。

功效：这款红豆陈皮汤可以有效减少腹部的脂肪，特别适合需要瘦腹的人食用。