春季吃什么减肥瘦身效果最好(第3页)

（图片ID：18931327，减肥）

3.山楂茶

山楂具有降脂消脂的作用，具有很好的减肥效果。取适量的山楂，加入适量的清水用中火煎煮，再转为小火慢煮10分钟左右。每天饮用两杯山楂茶可以起到不错的瘦身效果！