简单易学的腰部减肥健美体操四部曲(第2页)

编辑：咏絮 | 更新时间：2012-8-31 11:00:00 | 栏目：健美操

瘦腰健美操第二部曲：依然是站立，两手叉腰，两腿分开，慢慢的向前后弯腰，再向左右弯腰，然后直立，连续做10~20次。

（图片ID：8416726，腰部减肥健美体操）

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