适合孕妇吃的水果食谱 促进食欲补充维生素

怀孕期间很多孕妇都爱吃水果，下面这些水果食谱就很适合孕妇吃噢！

一、水果沙拉

材料：香蕉1根，火龙果100g，石榴50g，番茄50g，葡萄50g，沙拉酱适量。

步骤

1、番茄对半切开。

2、火龙果切成小块。

3、石榴打开掏出小石榴籽。

4、葡萄摘洗净和番茄放进大碗里。

5、加入切段的香蕉，火龙果，石榴籽。

6、拌匀挤上沙拉酱即可。

小贴士：沙拉酱在吃的时候挤在上面就可以了。

营养功效：水果沙拉，可促进食欲。

（图片ID：33329220，孕妇水果食谱）