明星小妙招，辣妈“小s”产后瘦身法(第4页)

编辑：馨馨向灵 | 更新时间：2013-4-8 14:05:23 | 栏目：明星美体

第四步、月子后的运动

月子之后的女士们，如果想以最快的速度恢复身材，最好就是多运动，最好不要乘坐电梯改爬楼梯，多走路，不要老是赖在床上或沙发上不动，多多抱着孩子去散步，可以增进母子之间的感情，还能让宝宝更快熟悉这个世界！