十二星座瘦身方法介绍(第4页)

八、天秤座

最容易肥胖的部位：臀部，属虚胖型

天秤座对美的追求比任何人都强烈，如果天秤肉感，不一定代表肥胖，很可能是水肿引起的身材臃肿。》》》能瘦肚子的有氧运动分享

天秤座瘦身方法：

1、和有决心有毅力的朋友一起努力减肥；

2、在家中放置一面全身镜子，督促自己作适量的运动；

3、选择吸引自己的活动，比如社交舞、桌球、高尔夫球等瘦身活动。

（图片ID：53519069，瘦身）

九、天蝎座

最容易肥胖的部位：坐围肥胖，属屁股丰满型

天蝎座虽然有曲线，但却是偏向强壮的筋骨型，平时喜欢装作很神秘的样子，加上明显的粗眉毛，给人酷酷的感觉真不适合用“肥胖”二字来形容。

天蝎座瘦身方法：

1、向营养师咨询健康合理的减肥食谱；

2、每天早晚各做半小时的瑜珈练习，坚持一个月看看成果；

3、选择和朋友一同进行活动，例如网球、登山远足、游泳等。

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