四、双子座
最容易肥胖的部位:手部肥胖,属肩宽腰圆型
双子座天生好奇活泼,个性不受约束,总会不自觉地品尝了不少新推介的美食,从而让瘦身变成周期性问题。
双子座瘦身方法:
1、按时按份量地依减肥餐单行事;
2、尽量减少各种应酬,甚至活动;
3、选定一种固定的素食食谱,准备得越周全越好。
(图片ID:45393795,瘦身)
五、巨蟹座
最容易肥胖的部位:全身肥胖,属富态奶奶型
巨蟹座可以说是最具母性光辉的星座,多数巨蟹往往都是厨艺高手,但很多时候都习惯以大吃大喝去缓和情绪。
巨蟹座瘦身方法:
1、做家务是最好的消脂计划,若加上健康舞、呼拉圈等运动更有局部改善之效;
2、保持一个愉快的好心情,不要声张你在减肥,避免别人无心取笑让自己的信心大受打击。
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