十二星座瘦身方法介绍(第2页)

编辑:Reiko | 更新时间:2017-4-19 9:34:29 | 栏目:瘦身减肥

四、双子座

最容易肥胖的部位:手部肥胖,属肩宽腰圆型

双子座天生好奇活泼,个性不受约束,总会不自觉地品尝了不少新推介的美食,从而让瘦身变成周期性问题。

双子座瘦身方法:

1、按时按份量地依减肥餐单行事;

2、尽量减少各种应酬,甚至活动;

3、选定一种固定的素食食谱,准备得越周全越好。

(图片ID:45393795,瘦身)

五、巨蟹座

最容易肥胖的部位:全身肥胖,属富态奶奶型

巨蟹座可以说是最具母性光辉的星座,多数巨蟹往往都是厨艺高手,但很多时候都习惯以大吃大喝去缓和情绪。

巨蟹座瘦身方法:

1、做家务是最好的消脂计划,若加上健康舞、呼拉圈等运动更有局部改善之效;

2、保持一个愉快的好心情,不要声张你在减肥,避免别人无心取笑让自己的信心大受打击。

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