七日瘦身汤，一天瘦一斤

在追求苗条的时代里面，不少妹子们都大喊着要减肥瘦身！本期，小编教各位妹子们用瘦身汤来瘦出苗条的身材！喝着瘦身汤，可是能够让你一周之内瘦7斤哦！

（图片ID：43139718，减肥）

1.黄瓜鸡蛋汤

准备材料：鸡蛋、黄瓜、姜片、食盐适量

做法步骤：首先，将黄瓜洗干净，然后切成片状，再将适量的清水放入锅中，用大火煮沸，再将黄瓜放入水中，煮熟之后打入一个鸡蛋，加入食盐调味即可。

在每天的中午餐和晚餐的饭前先喝一碗黄瓜鸡蛋汤，能够增加饱腹感，减少热量的摄入，起到瘦身的效果。