郑多燕减肥方法让你“瘦”easy！(第3页)

3.郑多燕跑马拉松减肥

（图片ID：39648930，郑多燕减肥方法）

郑多燕自从决心减肥的时候，除了跳健美操之外，郑多燕还会进行马拉松长跑运动进行减肥瘦身。郑多燕说跑马拉松能够帮助身上的脂肪大量燃烧！每天坚持慢跑2公里，坚持下来可以甩掉不少脂肪！