巧用蜂蜜减肥瘦身 享“瘦”心情(第3页)

3.木瓜蜂蜜水减肥

木瓜具有健脾胃、助消化的作用，蜂蜜排毒瘦身，木瓜蜂蜜水可以让减肥事半功倍。取一个木瓜洗净去皮，然后切成片，将木瓜片放进锅中，加适量的清水，然后用大火煮沸，取出木瓜汁放凉，然后加入蜂蜜调匀即可。每天早上空腹饮用一杯为最佳。

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