一天吃一种减肥水果，周一到周日都在瘦(第6页)

6.周六猕猴桃瘦身

猕猴桃有“VC果王”的美称。热量低，糖度低，脂肪含量低，且食物纤维的含量丰富，它利水，化痰，润肺，健脾胃。工作了一周，在周六时应该给自己放松放松，补充营养。周六就用猕猴桃减肥吧，营养丰富，很不错哦。

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