五款蜂蜜减肥吃法，瘦身就是快(第2页)

蜂蜜瘦身食谱二：蜂蜜鲜藕汁

取新鲜藕适量，洗净后切一片一片，用榨汁机榨成汁，然后按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每天喝2-3次，一次一杯。蜂蜜鲜藕汁不仅有瘦身的效果，而且还可以美容，坚持喝一个月，你会发现你瘦了，而且皮肤更好了。

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