低卡路里减肥餐吃出好身材！(第5页)

5.低卡路里减肥可以吃水果沙拉

水果一向是减肥的最佳食品。可以将苹果、西瓜、奇异果等水果洗净切成块，加上沙拉酱拌成水果沙拉。这样的减肥餐吃多少也不会发胖哦！还能够从中摄取各种维生素不从人体所需！

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低卡路里的减肥餐就是让你越吃越瘦！