减肥水果沙拉含有丰富的营养物质,可以帮助身体排毒,从而起到减肥的作用,一起来看看减肥水果沙拉的做法。

(图片ID:39363729,减肥水果沙拉)
减肥水果沙拉的做法一:猕猴桃沙拉
原料:苹果,樱桃,菠萝,猕猴桃
配料:蜂蜜
做法
1、把苹果去皮去核,洗干净,切成小块,放入盐水中浸泡几分钟,捞出沥干水备用。
2、把菠萝去皮,切小块,也放入盐水里浸泡十五分钟,再捞出沥干水,猕猴桃去皮切小块,樱桃洗干净备用。
3、把苹果、樱桃、菠萝和猕猴桃放入大碗里,淋入蜂蜜拌匀即可。
功效:这款猕猴桃沙拉可以清肠养颜,有效帮助减肥,是减肥期间必吃的哦!