不花钱的减肥方法，省钱更有效(第2页)

编辑：Sunny | 更新时间：2013-1-19 10:57:02 | 栏目：瘦身减肥

2、中速骑自行车

骑自行车也可以减肥，一般用中速连续骑半个小时就可以提高心肺功能，而且也可以减肥哦，这样的骑车方式是有氧骑车法。

（图片ID：37095277，不花钱的减肥方法）

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