吃货必看！减肥期间吃四种零食不会胖(第4页)

4、牛奶

（图片ID：36864920，减肥食物）

不喜欢麦片的可以试试牛奶，牛奶也不是平时的牛奶哦，而是那些经地特殊处理的脱脂牛奶，那些牛奶既美味热量又低，也可以往里面加入一些可可粉，少量就可以了，这样可以增加脱脂奶的美味程度。

减肥吃什么零食不会胖？上面四种都是不错的选择哦，想减肥的亲不妨试试。