冬季有效的按摩丰胸手法打造坚挺美胸(第2页)

更多按摩丰胸精选阅读今日关注：

三大丰胸穴位，轻轻一按胸部up了

美眉示范精油按摩丰胸法重振雄“峰”

【丰胸按摩手法第二种】

中府穴和云门穴，掌管的是肺部气血，而乳房部位刚好有两片肺叶，按摩这两个穴位，可以让肺部气血畅通，进而刺激乳房继续发育。

step1、中府穴：在胳肢窝与肩臂之间二分之一处，第一与第二根肋骨之间。

step2、云门穴：在锁骨凹陷处，中府穴上面一寸位置。

step3、用大拇指指腹轻贴胸部，按压胸前的中府穴与云门穴，按压力度要深入5-6毫升，约停留7-8秒，拇指力道再慢慢放松。

step4、反复按压这两个穴位，按到不痛或疼痛减轻为止，按摩的力道最好在200克左右，可以事先按压电子秤拿捏力道。

step5、也可以用食指加压法进行按摩，将中指压在食指上，呈现弓起来的形状，比较好施力。

step6、用食指指腹按压穴位，两指同时出力往下压，手指力道深入5-6毫升，约停留7-8秒后慢慢减轻力度。

step7、反复按压穴位，直到疼痛感减轻或不痛为止，这两个穴位只要平时多加按摩，很快就能见到成效。