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五、用蜂蜜和醋搭配当正餐
对于身材比较胖而且身体也不好的人,比较适合用蜂蜜代替正餐进行减肥,其实很简单,只要30克的蜂蜜兑一升水就好了,也可以加一些醋来调味,连续喝上几天,你就会发现自己开始变瘦了,平均每天瘦三至四公斤。
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蜂蜜白醋减肥法,减肥效果很捧哦,有兴趣的可以试试。
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