瘦身天使精心推荐的牛奶苹果减肥餐(第3页)

牛奶苹果减肥餐三：青苹果牛奶粥

用适量的青苹果和糯米一起熬成粥，差不多好的时候再加入适量的牛奶和糖，吃起来爽滑润口，可以有效地促进消化，帮助减肥。

（图片ID：32569472，牛奶苹果减肥餐）

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以上就是瘦身天使给大家推荐的三款牛奶苹果减肥餐啦，很有效果哦。